Lijden, wanneer de tijd komt om te vertrekken kan echt destructief zijn. Veel mensen kunnen depressief worden: voor hen wordt het einde van een relatie een echte nachtmerrie. Op dezelfde manier slagen anderen erin om in korte tijd hun stappen terug te nemen en hun leven met de juiste vasthoudendheid voort te zetten. Het is daarom noodzakelijk om de redenen te begrijpen waarom sommigen in het verleden gevangen blijven zitten, terwijl anderen erin slagen de weg naar buiten te vinden met relatieve eenvoud.
Liefde in de hersenen wordt geassocieerd met een soort verslaving. Wanneer twee mensen verliefd worden, is er een gevoel van geestelijk welzijn. Een reeks neurochemicaliën zoals adrenaline, dopamine en serotonine nemen het over. En als de band met je partner erg diep is, speelt ook oxytocine een rol. Deze chemicaliën kunnen mensen sterk gemotiveerd laten voelen.
Een verliefde persoon kan ook een hele nacht blijven praten met zijn soulmate. Liefde is in feite verantwoordelijk voor acties die je je nooit zou kunnen voorstellen te doen voor een ander mens. Hoe meer de amoureuze relatie zich begint te stabiliseren, hoe meer de chemicaliën hetzelfde doen. Waarom houdt het loslaten zoveel lijden in? Precies wanneer een breuk optreedt, voelen de hersenen de sterke gevoelens die ze in het begin voelden. Dit gebeurt omdat zonder de liefde die je in het dagelijks leven gewend bent, het beloningscentrum van de hersenen in de war raakt en neurochemicaliën blijft vrijgeven als een oplossing om zich weer gemotiveerd te voelen.
Aan de andere kant is er zonder partner geen beloning. Als gevolg hiervan voelt men zich verdrietig en depressief. Vanuit neurobiologisch oogpunt is het nog niet duidelijk hoe sommige individuen een breuk met extreme eenvoud overwinnen, terwijl anderen afhankelijk blijven. De manier waarop we ons hechten aan een persoon speelt ongetwijfeld een fundamentele rol. Soms moet je realistisch zijn om te herkennen of je partner echt de juiste persoon was, omdat je moet weten dat je tijdens je leven altijd iemand beter kunt ontmoeten. In sommige gevallen beter alleen dan slecht begeleid: het is voldoende om te weten hoe het moet worden toegegeven.