43 jaar en niet te horen: Martina Colombari strips op Instagram en laat je buiten adem, pronken met een perfecte bikini.
Actrice, showgirl en presentatrice is al lang niet meer thuis in de wereld van tv, maar blijft op social media groot succes . Vanaf het begin in 1991, toen Miss Italië won, zijn er tot nu toe jaren geweest, maar Martina Colombari heeft al zijn schoonheid behouden.
Op Instagram draagt hij een rode bikini die heeft geleid tot een douche van positieve en soortgelijke reacties . "Denk er niet over na, " schreef de actrice in het bijschrift van een foto waarin ze in kostuum aan het strand is, onmiddellijk na het verlaten van het water.
La Colombari verborg zich nooit als sportfan. Ze houdt van fietsen, rent en is vaak in de sportschool om te trainen met de TRX. Om deze reden is het niet verwonderlijk dat hij op 43-jarige leeftijd pronkt met een gebeeldhouwd en perfect lichaam.
Niet alleen: de showgirl is ook een fan van goede voeding . Een speciaal dieet volgen waardoor het in vorm kan blijven zonder honger te lijden, waardoor het lichaam wordt gezuiverd. Martina brengt een paar koolhydraten en goede eiwitten, volle granen, zoals quinoa, rijst en spelt, fruit en groenten naar de tafel .
Hij geeft de voorkeur aan één gerecht, zoals pasta met vis en groenten, en heeft melk vervangen door plantaardige alternatieven . Om de zoveel tijd geeft hij zichzelf een paar dagen waarin hij alleen vloeistoffen neemt, gericht op gecentrifugeerde sappen en groentesappen. Zijn dieet heeft geen gebrek aan twee liter water per dag, probiotica, Omega3 en antioxidanten.
Het resultaat is een perfect lichaam en een prachtige bikini, zeer gewaardeerd door volgers. Vandaag, op 43-jarige leeftijd, voelt Martina zich eindelijk gelukkig, ook al was voor Billy Costacurta's vrouw het pad om zelfacceptatie te bereiken niet eenvoudig.
"De relatie met de spiegel was moeilijk - hij had enige tijd geleden in de Gazzetta dello Sport onthuld - in sommige periodes haatte ik mezelf voor de spiegel. Schoonheid werd een probleem. Ik worstelde om te bewijzen dat er achter de behuizing een persoon zat die ideeën had, die wist hoe de conjunctief te gebruiken. Jarenlang keerde ik na tranen thuis terug, toen niemand tegen mij sprak - hij had bekend -. Er waren mensen tot wie ik me wendde en die in plaats daarvan aan iets anders dachten terwijl ik iets zei. Toen bouwde ik mijn carrière op en hoef ik niets meer te bewijzen. "
Martina Colombari - Bron: Instagram