Het beoefenen van sport en het volgen van een gezond en uitgebalanceerd dieet zijn de gouden gezondheidsregels. Groenten en fruit zijn per definitie bondgenoten van een correct dieet, maar vaak werd de ernstige fout gemaakt om in de zwarte lijst van voedingsmiddelen te voorkomen om te voorkomen dat te veel voedingsmiddelen ten onrechte als schadelijk werden beschouwd. De reden? Slechte kennis van voedingswaarden, wat een dodelijk boemerangeffect voor de gezondheid oplevert. Gelukkig is deze "voedseltrend" nu uit de mode en wordt het stokje doorgegeven aan het complete dieetconcept .

Onder de voedingsmiddelen die als een echte bondgenoot van gezondheid worden beschouwd, vinden we de Grana Padano BOB, een must op de tafels van degenen die een gezonde levensstijl trouwen.

Grana Padano DOP, de meest gekozen door atleten

Het is nu bekend dat Grana Padano BOB, een voedingsmiddel met een hoge voedingswaarde, ideaal is voor sporters.

Of je nu discipline op een competitief niveau beoefent of gewoon graag naar de sportschool gaat of jogt in het park, om in vorm te blijven en de gunstige effecten van sporten op het lichaam te verbeteren, het is belangrijk om Grana in je dieet op te nemen. Padano DOP. Niet verrassend, het is een van de meest geconsumeerde snacks door professionals in de huidige race. Het geheim van zijn succes? Het is in de snelle veronderstelling van de voedingsprincipes en in zijn hyperverteerbaarheid .

De voeding van sporters is rijk aan vertakte aminozuren en antioxidanten en Grana Padano PDO bestaat uit 33% eiwitten met een hoge biologische waarde, die slechts 20% van die vertakte aminozuren bevatten die de motor zijn van directe energie, essentieel voor degenen die maken sport. Dankzij de aminozuren in dit kostbare voedsel, wordt de productie van melkzuur en vermoeidheid als gevolg van vermoeidheid ook voorkomen, terwijl - met zijn antioxidanten, zink, selenium en vitamine A - vrije radicalen worden tegengegaan .

Te veel zout? Het is een vals geloof

Optie, in iemands dieet voor Grana Padano DOP, is niet alleen een geheim voor sporters. Dankzij de mix van essentiële voedingsstoffen, die zelden in andere voedingsmiddelen wordt gevonden zonder calorieën te overschrijden, wordt het aanbevolen door experts in het dieet van mensen die lijden aan hypertensie .

Degenen die lijden aan hoge bloeddruk moeten het dagelijkse zoutgehalte tot een minimum beperken, zonder echter af te zien van belangrijke voedingsstoffen die andere ziekten kunnen beïnvloeden. Een portie Grana Padano BOB die als hoofdgerecht voor de lunch wordt geconsumeerd, bevat 0, 8 gram zout, dezelfde hoeveelheid zout als een sneetje 100 g brood, maar met eiwitten, calcium en vitamines . De vrijheid om dit complete voedsel in het dieet van een hypertensieve persoon te kunnen opnemen, wordt bevestigd door een klinische studie van de operatieve eenheid van hypertensie van het Guglielmo da Saliceto-ziekenhuis in Piacenza.

Grana Padano DOP, een bondgenoot van de lijn

Het hebben van een perfecte lijn is niet synoniem met vasten of nutteloze en schadelijke ontberingen. Aas in de mouw voor gewichtscontrole zijn aminozuren en calcium, voedingsstoffen waarin een deel van Grana Padano DOP rijk is, nuttig om het verlies van magere massa tegen te gaan en het gevoel van verzadiging te vergroten.

Calcium is ook essentieel om osteoporose te voorkomen, een van de ziekten die vrouwen na de menopauze het meest treffen met ernstige gevolgen voor de botten.

Er zijn tal van kwaliteiten ingesloten in die kist van echte smaak, Grana Padano DOP, een schat voor het organisme en een van de meest geliefde voedingsmiddelen ter wereld.

In samenwerking met Grana Padano DOP

Categorie:

Welzijn