Appelazijn: hoe het te gebruiken voor schoonheid
Uitstekend voor het kleden van salades en seconden, een gezondheidsbondgenoot: appelazijn is een voedsel dat rijk is aan eigenschappen en voordelen, maar ook met enkele contra-indicaties.
Appelazijn is altijd beschouwd als een nuttige remedie voor de behandeling van verschillende aandoeningen, door grootmoeders gekozen om ontstekingen, verkoudheid, hoest en nog veel meer te bestrijden. Binnenin vinden we azijnzuur, maar ook essentiële vitamines, aminozuren en minerale zouten, geproduceerd door de gisting van appels . In het verleden werd het gebruikt als een ontsmettingsmiddel, maar het is ook nuttig om het glucosegehalte in het bloed te beheersen en diabetes type 2 te bestrijden. Slechts twee eetlepels per dag zijn voldoende om de bloedsuikerspiegel met 6% te verlagen, met een gunstig effect op het hele organisme .
Niet alleen: appelazijn is een uitstekende remedie om hartaandoeningen te voorkomen, omdat het je in staat stelt om hoge bloeddruk en hartkwalen onder controle te houden, het is ook een uitstekende antitumor, omdat het het risico op slokdarmkanker vermindert en blaas . Ten slotte is dit voedsel perfect voor mensen met een dieet, omdat het het gevoel van honger elimineert en helpt om snel vet te verbranden.
Zoals elke natuurlijke remedie heeft appelazijn ook enkele nadelen. Als het in grote hoeveelheden en te lang wordt ingenomen, kan dit gezondheidsrisico's veroorzaken. Als het puur wordt ingenomen en niet wordt verdund in een sap of in water, kan het het tandglazuur beschadigen en schade aan de weefsels van de keel en mond veroorzaken.
Verder kan voortdurende inname van appelazijn de botdichtheid en kaliumspiegels verminderen. Om deze reden moeten degenen die aan deze pathologieën lijden, hun arts raadplegen voordat ze ze gebruiken. Ten slotte kan deze remedie een wisselwerking hebben met verschillende medicijnen: het wordt met name niet aanbevolen voor degenen die medicijnen tegen diabetes en hartaandoeningen gebruiken, maar ook voor degenen die dagelijks laxeermiddelen en diuretica gebruiken.