De 7 drainerende kruiden om de buik leeg te laten lopen
Het kruidendieet van Dr. Ciro Vestita is een pad dat helpt de bloeddruk te laten leeglopen en te verbeteren.
Volgens de maker, een arts die gespecialiseerd is in kindergeneeskunde en een fytotherapie- expert (hij werkt in Rome, Pisa en Florence en is vaak een gast op tv), zijn er verschillende medicinale planten die mensen met een overgewicht kunnen helpen.
Voordat we ingaan op de details van hun eigenschappen, is het belangrijk om te specificeren dat, volgens Dr. Ciro Vestita, kruiden absoluut niet het exclusieve voedsel van het regime mogen vertegenwoordigen.
Inderdaad, zijn filosofie van expert in voeding - hij studeerde af met een proefschrift over obesitas bij kinderen - ziet op de voorgrond het concept van dieet dat wordt opgevat als iets dat ver verwijderd is van de drastische regimes die bepaalde voedingsprincipes volledig elimineren, voornamelijk koolhydraten.
Volgens hem is het best mogelijke regime niet toevallig het mediterrane dieet, uiterst evenwichtig en gewaardeerd over de hele wereld.
Terugkerend naar kruiden, herinneren we u eraan dat, volgens het dieet van dokter Ciro Vestita, ze een geldig hulpmiddel zijn om zowel honger te onderdrukken als diurese te stimuleren en verspilling te elimineren .
Een van de meest effectieve is het bermuda-gras, gekenmerkt door belangrijke diuretische en ontstekingsremmende eigenschappen.
De effectiviteit ervan betreft met name de zuivering van lever en nieren . Bovendien is het een nuttig referentiepunt om urineweginfecties op een natuurlijke manier te bestrijden.
Het kruidendieet van Dr. Ciro Vestita beveelt ook aan om paardenbloem te nemen, beroemd om zijn diuretische werkzaamheid. Dit geneeskrachtige kruid is ook beroemd om zijn vermogen om de productie van gal en de daaruit voortvloeiende verdrijving te bevorderen, met positieve gevolgen voor de zuivering van de lever. Verder wordt de paardenbloem gekenmerkt door een hoog gehalte aan vitamine C.
In zijn dieet prijst Dr. Ciro Vestita ook de voordelen van sinaasappelbloesems die, vanwege hun kalmerende kracht, een geldige remedie zijn voor het kalmeren van nerveuze honger. Ook in dit geval spreken we van een kruid met een sterk zuiverend effect.
Ook het vermelden waard is de jeneverbes, die vooral aanwezig is in de Toscaanse bossen en een van de meest diuretische kruiden is die de natuur ons ter beschikking stelt.
Het dieet van kruiden door Dr. Ciro Vestita prijst ook de spirea olmaria, een fundamentele plant voor de geboorte van het medicijn aspirine. Gekenmerkt door de aanwezigheid van een aanzienlijke hoeveelheid salicylzuur, wordt het gekenmerkt door een sterke ontstekingsremmende kracht en door de aanwezigheid van vitamine C.
Ten slotte is het de moeite waard om de Gingko Biloba te vermelden, die op het gebied van fytotherapie op grote schaal wordt gebruikt om de microcirculatie in de benen te optimaliseren.
Deze kruiden mogen alleen worden ingenomen na advies van uw arts en na het houden van de resultaten van allergietests.