Melkdistel is een tweejarige kruidachtige plant die behoort tot de Asteraceae-familie en wordt gekenmerkt door zeer belangrijke eigenschappen voor het welzijn van de lever.
De inname ervan is inderdaad een wondermiddel tegen leversteatose . Deze aandoening, ook bekend als "leververvetting", wordt gekenmerkt door een overmatige ophoping van triglyceriden in de lever.
Typisch voor mensen met overgewicht, maar ook voor mensen die buitensporige hoeveelheden alcohol gebruiken, treft een leverziekte één op de drie Italiaanse. Melkdistel helpt het te bestrijden en de lever te zuiveren dankzij de aanwezigheid van een complex van actieve ingrediënten bekend als silymarine.
Samengesteld uit flavonoïden, meervoudig onverzadigde oliën en stoffen zoals quercetine en lapigenine, speelt dit complex een zeer belangrijke rol bij het stabiliseren van het membraan van levercellen. Dit is van fundamenteel belang, omdat het bescherming biedt tegen de werking van vrije radicalen.
De inname van mariadistelextracten en de daaruit voortvloeiende toename van silymarine in het lichaam maakt het ook mogelijk om te voorkomen dat giftige stoffen bijdragen aan de vorming van lipoperoxiden, zeer gevaarlijke moleculen voor de gezondheid van de lever.
In staat om de productie van nieuwe levercellen te stimuleren, is mariadistel een echt gezondheidselixer voor de lever, zelfs na een korte periode van overmatig voedsel (typisch geval van de weken na de vakantie).
De buitengewone werkzaamheid tegen gifstoffen is ook zeer nuttig in ernstige situaties, zoals intoxicaties veroorzaakt door schimmels zoals Amanita Phalloide .
Zoals reeds vermeld, kan het worden genomen in de vorm van een extract (in dit geval wordt het vaak gebruikt op droog extract getitreerd in silymarine met 1%, met een tussen 600 en 1200 mg per dag), maar niet alleen. Capsules en poedersupplementen zijn ook op de markt te vinden. Over het algemeen is het raadzaam om te profiteren van de eigenschappen van dit kruid door een afkooksel te bereiden voor het drinken na de maaltijd.
Voordat u begint met het nemen van melkdistel als een detox-remedie voor de lever, is het goed om het advies van uw arts te vragen en te onthouden dat deze kruidachtige plant verschillende contra-indicaties heeft. Onder deze is het mogelijk om hoge bloeddruk op te nemen, maar ook de aanwezigheid van gal, lever en galblaasstenen.