Vaak verbergen we ons, wanneer het gevoel van leegte zo groot is, achter excessen, met de illusie die oorverdovende innerlijke stilte te vullen.
Er zijn momenten in het leven waarin niets verloopt zoals gehoopt, de pijn van afscheiding of het verlies van iemand, een professioneel of persoonlijk falen, kan het hart van een vrouw op de proef stellen. Als we niet in staat zijn om met pijn om te gaan, verandert dit in een emotioneel blok dat voorkomt dat we de realiteit zien zoals die is. Soms gebeurt het dat de leegte achtergelaten door de afwezigheid van deze gevoelens zo groot wordt dat het begint te vullen met een reeks buitensporige en schadelijke houdingen ten opzichte van gezondheid en de geest.
Als we geloven dat we alles hebben verloren, lijken excessen de enige manier om weer iets te voelen. Maar de realiteit is dat toegeven aan deze illusie niets anders doet dan de leegte vergroten en afhankelijkheden creëren die gevaarlijk kunnen worden, voor het lichaam en de geest.
Omgaan met het probleem en de muur van pijn afbreken is de enige oplossing om balans en innerlijke vrede te vinden. Het lijkt misschien moeilijk, maar het identificeren van de echte behoeften om die leegten te begrijpen en te vullen is het enige pad dat ons weer zal glimlachen. Het vergt moed, en elke vrouw, in zichzelf, heeft veel te verkopen.
Jezelf kennen, de tijd nemen om het te doen, is de beste manier om te voorkomen dat je in de val van een overmaat valt en blijft stromen, zoals water, om innerlijke sereniteit te bereiken.
Wanneer anhedonie ons lichaam en ziel doordringt, moeten we de moed vinden om het probleem te herkennen en het onder ogen te zien via een diepe emotionele reflectie.
De afwijzing van de situatie is een andere belangrijke oorzaak van het verlaten van toegangen: het is noodzakelijk om de moeilijkheden te aanvaarden en ze te overwinnen, ze tijdelijk te bedwingen, is niet genoeg. Dit zou ons in feite steeds meer afstand doen nemen van het leven dat we willen.
Een sterke en complete vrouw is in staat haar tekortkomingen te bekennen en haar fouten te herkennen, alleen op deze manier zul je terugkeren naar het bezitten van de grootste schat ter wereld: jezelf.