Een van de misschien meest verwachte momenten van de dag is wanneer we geest en lichaam ontspannen tussen de zachte lakens van ons bed.
En gesust in de armen van Morpheus, beginnen we te dromen. We bevinden ons in een andere dimensie, waar objecten en mensen identiek zijn aan die van de werkelijkheid, maar we kunnen dezelfde emoties ervaren als angst, woede, liefde. Soms dromen we zo intens dat we, wanneer we ontwaken uit het droomlichaam, moeite hebben om het van de werkelijkheid te onderscheiden.
Ondanks de constante studies over dit onderwerp, hebben wetenschappers nog niet volledig kunnen begrijpen waarom we dromen: "Verrassend genoeg, hoewel we ongeveer 27 jaar lang dromen - we lezen in een artikel in het tijdschrift" Scientific American "- de wetenschappers heb nog geen overeenstemming bereikt over waarom het belangrijk is ".
Het zal je waarschijnlijk allemaal zijn overkomen om je vast te voelen zitten in een droom . Een ietwat huiveringwekkend gevoel dat tegelijkertijd desoriënteert en bang is. We zijn ons bewust van dit "blok", we proberen wakker te worden, maar het lukt ons niet. Maar waarom gebeurt het? Hier zijn 5 mogelijke verklaringen (wetenschappelijk en spiritueel) waarom we soms vast komen te zitten in een droom.
- Droom claustrofobie . Als je een "lucide" en actieve dromer bent, betekent dit dat je het vermogen hebt ontwikkeld om je dromen bewust te beheersen. Maar wees voorzichtig, want dit vermogen verbergt een risico: als je weet dat je droomt, maar je kunt niet wakker worden, kan dit een geval van droomclaustrofobie zijn.
- Het valse ontwaken . Als je het gevoel hebt dat je wakker bent geworden en alle acties hebt gedaan die je onmiddellijk daarna doet, dan van het alarm af, de gewassen tanden tot het ontbijt, maar dan realiseer je je dat je in werkelijkheid nog niet wakker bent, een "vals ontwaken". Ze komen vrij vaak voor en soms hebben ze zelfs meer verontrustende eigenschappen, bijvoorbeeld als je droomt om wakker te worden, maar je kunt niet bewegen.
- Slaapverlamming. Dit is een vrij veel voorkomende situatie die zich voordoet tussen volledig slapen en wakker zijn. Tijdens slaapverlamming, hoewel je je bewust bent van wat er gebeurt, kun je niet bewegen. Waar wordt het door veroorzaakt? Het lichaam is nog steeds verlamd door slaap, terwijl je geest al bij bewustzijn is.
- Je hebt misschien weinig geslapen. De intensiteit van je dromen kan worden beïnvloed door een gebrek aan slaap. Je merkt dat je zo verstrikt bent in dromen die echt lijken en waarvan het moeilijk is om wakker te worden. Dit is een fenomeen, dat werd uitgelegd in een interview door neuroloog Mark Mahowald van de Universiteit van Minnesota: "Wanneer iemand van slaap wordt beroofd, vinden we een hogere intensiteit van slaap, wat meer hersenactiviteit tijdens slaap betekent".
- Het kan een weerspiegeling zijn van je frustraties . Soms vastzitten in een droom, kan dit duiden op een verband met de frustraties of de problemen waarmee u in uw leven wordt geconfronteerd. Of nogmaals, het kan een gevoel van machteloosheid vertegenwoordigen dat je ervaart in een specifieke situatie of in relaties met anderen.