Wonderful Turmeric: ontstekingsremmend, antioxidant en antikanker
Chalazion is een ziekte die het ooglid beïnvloedt, in het binnenste of buitenste deel. Dit is een bijzonder vervelende aandoening die vanaf het dieet kan worden behandeld.
De chalazion is niet besmettelijk, maar wordt veroorzaakt door een ontsteking van de meibomklier die de taak heeft lipidenafscheidingen te beheersen en de oogwand altijd gesmeerd te houden. Meestal verschijnt het als een kleine pijnlijke zwelling die irritatie en jeuk veroorzaakt . Vaak is er ook een afscheiding van vloeistof en een roodheid van het hele ooglid.
De oorzaak van de chalazion zijn veel factoren. Allereerst een slechte hygiëne (niet toevallig de meest getroffen kinderen zijn de kinderen die hun gezicht altijd met vuile handen aanraken), maar ook diabetes mellitus, stress, zwangerschap, oogontsteking en een verkeerd dieet.
Hoe de aandoening te genezen? Ten eerste is preventie belangrijk. Vergeet niet om het ooglid altijd met doekjes schoon te maken en altijd make-up te verwijderen aan het einde van de dag en voordat je gaat slapen. Trakteer uzelf 's avonds op een warm kompres, om de talg te helpen verdunnen en te helpen bij het verwijderen ervan. Was altijd uw handen zorgvuldig voordat u uw ogen aanraakt om de verspreiding van infecties te beperken. Het dieet is in dit geval essentieel: vermijd alle voedingsmiddelen die overmatige talgproductie bevorderen, zoals snoep, worstjes, voedingsmiddelen die vettige stoffen bevatten.
Vermijd ook krabben of pletten van de zeem, desinfecteer uw handen voordat u de oogleden aanraakt en neem voedsel dat u kan helpen het probleem op te lossen.
Het dieet tegen calazio omvat de consumptie van veel seizoensfruit en -groenten (minimaal vijf porties per dag), extra vergine olijfolie, voedingsmiddelen rijk aan Omega 3 (gedroogd fruit en blauwe vis), volle granen en peulvruchten.
Er is ook voldoende ruimte voor twee natuurlijke antiseptica: kurkuma en knoflook. Deze voedingsmiddelen kunnen worden gebruikt om heerlijke gerechten te bereiden, maar ook om chalazion te genezen. Breng ze naar de tafel om veel recepten op smaak te brengen of meng ze samen om een dikke pasta te vormen die op het ooglid wordt aangebracht om de verstoring te verminderen.