De mooiste namen als meisjes (en de prachtige betekenis)
Slapen met kinderen of niet? Dit is de vraag die veel ouders stellen, verleid en tegelijkertijd doodsbang, door samen te slapen.
Rusten in het Lets met hun kinderen (vooral als ze pasgeborenen zijn) is een wijdverbreide praktijk, maar in het verleden werd het sterk bekritiseerd door kinderartsen en gedragspsychologen. Tegenwoordig ontdekken we echter dat samen slapen in werkelijkheid veel voordelen biedt voor zowel ouders als kinderen. Dit wordt onthuld door wat wetenschappelijk onderzoek dat de kwaliteiten van het delen van bedden heeft benadrukt, niet langer beschouwd als een zeer educatieve ondeugd, maar als een manier om een band met het kind te creëren.
Allereerst maakt het constante fysieke contact van de moeder met de pasgeborene, vooral in de eerste maanden van het leven, het mogelijk om stress beter te beheersen, niet alleen in de kindertijd, maar ook op volwassen leeftijd. Kinderen die bij hun ouders slapen, huilen inderdaad minder en worden direct verzorgd als ze het nodig hebben, hierdoor kan hun lichaam het niveau van cortisol niet verhogen .
Niet alleen dat de kleintjes die met mama en papa slapen ook gelukkiger zijn. Wetenschappelijk onderzoek heeft zelfs aangetoond dat samen slapen een grotere ontwikkeling van receptoren voor serotonine mogelijk maakt, wat het hormoon is van een goed humeur. Dit komt omdat de baby beter rust en rustiger is. Hij wordt minder vaak wakker en zijn hartslag is ook gunstig. Zelfs ouders hoeven 's nachts niet op te staan en' s morgens veel verfrist wakker te worden.
Kinderartsen zijn ervan overtuigd dat samen slapen ook de beste methode is om het risico op overlijden te verminderen, slapen met ouders laat kinderen in feite een lichte slaap hebben en wakker worden in geval van ademhalingsproblemen. Bed delen is een uitstekende strategie, zelfs voor werkende moeders, omdat ze 's nachts het bed delen met de baby, ze langer borstvoeding kunnen geven zonder slaap te verliezen.
Het is niet verrassend dat pasgeborenen die bij hun ouders slapen 's nachts meer borstvoeding geven en bijgevolg veel meer voedingsstoffen ontvangen, waardoor hun immuunsysteem wordt versterkt.