Draagbare apparaten, wat zijn dat?
Volgens recente onderzoeken gebruiken steeds meer mensen draagbare apparaten, dat zijn de technologische apparaten die u draagt . Voorbeelden zijn de armbanden die de uitgevoerde fysieke activiteit bijhouden en de slimme horloges, dat zijn de digitale klokken waarop u apps kunt downloaden die gegevens verzamelen over de uren slaap, het aantal stappen, de hartslag enzovoort. .
Deze apparaten kunnen nauwkeurig een breed scala aan gegevens verzamelen (sommige detecteren niet alleen informatie over lichamelijke activiteit en slaap, maar ook waterconsumptie, lichaamstemperatuur, stemmingswisselingen, hersenactiviteit, lactaatniveaus, de elektrische en biochemische signalen van het lichaam of de aanwezigheid van disfuncties), blijken een echt waardevol hulpmiddel te zijn om de gezondheid, de lijn te beschermen en verschillende kwalen te voorkomen. Degenen die ze gebruiken, kunnen in feite rekenen op een reeks informatie over hun fysieke toestand waarmee ze kunnen beslissen of het geval is om in te grijpen op hun levensstijl en hoe.
Dit komt omdat het dragen van deze hulpmiddelen en het controleren van de verzamelde gegevens onvermijdelijk leidt tot een groter bewustzijn van iemands gezondheid, wat gevolgen heeft voor de dagelijkse gewoonten en keuzes die van invloed zijn op het welzijn.
Technologie die goed is voor de gezondheid
De draagbare apparaten die het meest geschikt zijn om een goede gezondheid te behouden, zijn apparaten die gegevens detecteren, zoals:
- uren en kwaliteit van de slaap . Slapen is namelijk essentieel om de juiste energie en concentratie te hebben om dagelijkse activiteiten uit te voeren. Het beïnvloedt ook de stemming en de relatie met anderen. Technologische apparaten benadrukken ook de impact op de slaap van wat je eet, wat je drinkt, de fysieke activiteit die je 's avonds beoefent, avondgewoonten, waardoor je conclusies kunt trekken over hoe je kunt ingrijpen om goed uit te rusten;
- hartslag . Deze parameter helpt u te begrijpen of en hoe bepaalde situaties een stressvol effect op u hebben, om te voorkomen dat u verschillende soorten storingen tegenkomt. Het is inderdaad bekend dat stress de basis is van talloze pathologieën;
- lichamelijke activiteit . Door de hoeveelheid en kwaliteit van je beweging te detecteren, kun je begrijpen of je te zittend bent of als je je lichaam belast met buitensporige trainingssessies. Je kunt ook het effect begrijpen dat de beweging op je heeft op basis van de tijd dat je het oefent. Fit en gezond blijven met deze aanvullende informatie zal veel gemakkelijker zijn.
Geavanceerde apparaten
Als deze hierboven beschreven de apparaten met de eenvoudigste informatie zijn, moet u weten dat er een aantal zeer geavanceerde apparaten zijn, zozeer zelfs dat ze ook in klinische onderzoeken worden gebruikt. Hier zijn drie echt futuristische:
- in 2022-2023 werd EGG ( electrogastrografie ) gecreëerd, een draagbaar apparaat dat, door het aanbrengen van speciale kleefstoffen op de maag, de spijsvertering regelt;
- er is een tandpleister die de snijtand opdoet en de hoeveelheid en kwaliteit van alles wat je eet controleert, en aanwijzingen geeft over de relatie tussen het ingenomen voedsel en je gezondheid.
- QSun is een perfect apparaat in de zomer omdat het de kracht van UV-stralen detecteert en waarschuwt voor overmatige blootstelling aan ultraviolette straling .
Draagbare apparaten en verzekeringsdekking
De impact van deze tools is ook voelbaar in de verzekeringssector . De informatie die bij de draagbare apparaten wordt gevonden, is in feite kostbaar om de kosten van verzekeringsdekking in verband met de vergoeding van medische kosten te verminderen . Als in feite de eerste stap om de gezondheid te beschermen is om ziekten te voorkomen door een gezonde levensstijl (en deze apparaten helpen ons dit te doen), is de tweede stap ervoor te zorgen dat onverwachte situaties worden vermeden. Een voorbeeld van hoe technologische apparaten kunnen worden gecombineerd met verzekeringen wordt geleverd door Reale Mutua, die RealmenteInSalute heeft geassocieerd met zijn product (ontworpen om het welzijn van het gezin te beschermen door middel van preventie, zorg en doorlopende hulpprogramma's ) innovatieve diensten en technologische inhoud die ze belonen zowel de gezondheid van de klant als zijn toewijding aan het handhaven van een gezonde en actieve levensstijl met kortingen op de kosten van het beleid.
In samenwerking met Reale Mutua