Als La Sirenetta je favoriete film was en als jij ook als kind Ariel wilde zijn, kan nu je droom uitkomen. Er is een nieuwe sport die trends zet in Italië en in het buitenland: zeemeerminnen, die bestaat uit zwemmen met de stijl (en staart) van een zeemeermin .
Zeemeerminnen is een vorm van aquatische fitness die onderwaterzwemmen , synchroonzwemmen en onderwatertheater combineert: degenen die het oefenen, voeren onderwaterchoreografieën uit met apneus van meer dan 5 minuten. Het wordt geoefend in het dragen van een lange plastic monovin bedekt met gekleurde en glanzende stof (de staart, in de praktijk), niet alleen scenografisch, maar dat helpt om een grote hoeveelheid water met een enkele slag te duwen. De trainingen vinden plaats in het zwembad, maar niets belet je om, zodra je de techniek hebt geleerd, in open zee te zwemmen.
Naast het plezier om jezelf te zien worden omgezet in zeemeerminnen, heeft het beoefenen van mama ook grote gezondheidsvoordelen. Allereerst is het hele lichaam strakker : van de buik tot de billen, van de armen tot de benen. Ademhaling en houding worden verbeterd, spieren worden versterkt en stress wordt verslagen. Hiermee kunt u ook ontspanningstechnieken in het water leren, met voordelen voor de wervelkolom en gewrichten .
Een complete sport die op alle leeftijden kan worden beoefend. Voor kinderen kan het eenvoudiger zijn vanwege hun aangeboren waterkwaliteit, maar het is nooit te laat om het te proberen. En het is niet waar dat dit alleen voor vrouwen een discipline is: de beproefde salamanders nemen voortdurend toe. Zeemeerminnencursussen zijn nu te vinden in veel Italiaanse steden: bijvoorbeeld Milaan, Rome en Turijn, maar ook Genua, Lecce en Olbia. De belangstelling voor deze sport is zodanig toegenomen dat de Italiaanse Underwater Activities Federation de eerste zeemeerminenschool heeft opgericht.