Krillolie is een zeer rijke bron van omega-3-vetzuren en is afgeleid van ongewervelde zeedieren bekend als Euphausia superba en wordt gekenmerkt door verschillende gunstige eigenschappen .
Onder deze, zoals ook vermeld door de Humanitas-experts, vinden we het vermogen om het niveau van slechte LDL-cholesterol te verlagen, evenals het vermogen om ontstekingstoestanden onder controle te houden en bloedplaatjesaggregatie te bevorderen.
De voordelen van krillolie zijn uiteraard grondig onderzocht door de wetenschap. Onder de vele uitgevoerde onderzoeken is het mogelijk om er een te noemen uit 2022-2023, waarvan de details zijn gepubliceerd op de pagina's van het tijdschrift Nutrion Reasearch . Het klinische werk in kwestie, een dubbelblinde studie, volgde de effecten van het toedienen van Krill-olie aan een steekproef van 300 individuen van beide geslachten en met hoge of borderline triglycerideniveaus.
Na 12 weken follow-up werd een afname van serumtriglycerideniveaus opgemerkt. Onderzoekers die het onderzoek hebben uitgevoerd, hebben geen verandering in slechte LDL-cholesterolwaarden opgemerkt.
De vetzuren in krillolie - naast omega 3 zijn ook aanwezig omega 6 en omega 9 - zijn uitstekende bondgenoten van de regelmatigheid van de bloeddruk. In de handel verkrijgbaar als supplementen (in de meeste gevallen zijn dit capsules), helpt krillolie ook de botgezondheid te bevorderen. De reden houdt verband met het vermogen ervan om de vorming van osteoblasten te stimuleren, de cellen die tot taak hebben de componenten van botweefsel te synthetiseren.
Niet te vergeten is ook het feit dat, dankzij de aanwezigheid van vetzuren met lange ketens, de inname van krillolie nuttig kan zijn bij de langetermijnverbetering van hersenfuncties. Een 2022-2023-onderzoek door een team van Central Michigan University (VS) is interessant. Geleerden die dit onderzoek hebben geleid, hebben opgemerkt dat de toediening van krillolie bijdraagt aan de optimalisatie van ruimtelijk geheugen en leren .
Het product heeft duidelijk contra-indicaties . Onder deze is het mogelijk om de inname van anticoagulantia en antiplatelet-medicijnen te onthouden. Voor de veiligheid is het echter raadzaam om contact op te nemen met uw arts voordat u begint met het nemen van de supplementen.